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家庭版南瓜馒头的做法

南瓜除了煲粥做菜还可以做馒头哦,而且现在的杂粮馒头可是大家公认的美味可口健康食品呢,下面跟我看下吧
食材
1

南瓜 适量

2

面粉 适量

3

水 适量

4

油 少量

方法/步骤
1

隔水将切成小块的南瓜蒸熟冷凉备用

2

南瓜捣烂成泥,加适量酵母搅拌均匀,再少量多次往南瓜泥中加入面粉,直至全部成絮状

3

揉成光滑面团

4

放入容器中或盖保鲜膜醒发至2倍大,就可以开始下一步了

5

加少许底面,揉面排气,分成均匀的小剂子

6

蒸锅中刷油,将揉好的馒头均匀摆放锅中二次醒发

7

大火水开后转中火二十分钟,闷10分钟开盖,香喷喷黄腾腾的南瓜馒头就做好了,没有任何添加剂,美味有营养

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