更年期卵巢产生的雌激素减少，导致各器官组织的萎缩性变化，但更年期综合征的患者毕竟不是很多。患更年期综合征的妇女对于卵巢功能衰退所产生的神经内分泌暂时性失调与不能适应，产生一些自觉症状。如由于大脑皮质与植物神经系统的不稳定，可出现头晕、头痛、耳鸣、眼花、多梦、易激动、思想不集中、记忆力减退、血压波动、阵发性心悸、胃肠充气、消化不良、便秘等症状；由于血管舒缩功能失调，出现面、颈、胸背部皮肤潮红、阵发性发热、热后出汗、汗后畏寒等现象。
更年期的危害
1
血管功能失调：忽冷忽热，出大汗，有时有头晕，每天可发生几次或几十次，并多在夜间发作。甚至出现发闷、气短等症状。
2
月经失调：这是最典型的女性更年期综合症的危害。女性的月经量逐渐减少，周期逐渐延长，经期缩短，以致逐渐停经。但有时候也会出现月经量增多，并伴有大量血块等情况出现。
3
植物神经功能絮乱：头晕目眩，口干，喉部有烧灼感，思想不易集中，而且紧张激动，情绪复杂多变，性情急躁，失眠键忘，皮肤发麻发痒，有时有蚁走感。
4
性欲减退：阴毛及腋毛脱落，性欲衰退，阴道分泌物减少，性交时出现疼痛感，继而导致了性生活次数的减少或厌恶性生活的情绪的发生。这一种女性更年期综合症的危害很容易引发夫妻间的矛盾。
5
肿瘤易发：更年期为常见肿瘤的高发年龄，常见的有子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢肿瘤等。如能早些发现，早治疗，可提高治疗效果及患者生存率。
6
骨质疏松：骨强度减弱，骨折易感性增加，骨代谢负平衡，平均每日丢失50毫克钙，常有腰腿痛，背痛，身高减低等，稍有用力即骨折。
7
皮肤恶化：皮肤、毛发均发生明显变化，皮肤干燥，弹性逐渐消失，时有瘙痒，出现皱纹，特别是暴露处如面、颈、手等部位更为明显。对于女性而言，这种女性更年期综合症的危害是最为可怕的。
8
肥胖：一般超过正常体重15～20%者为肥胖，更年期是女性发胖的主要时期，尤其是腹部及臀部等处的脂肪最容易堆积起来。
更年期综合症危害的注意事项
1
多吃动物性食品及黄豆。
2
多吃含铁钙锌铜和多种维生素的杂粮，如小米、玉米、黄米、麦片等。
3
少吃动物油及肥肉多吃植物油，如豆油、花生油、菜籽油、玉米油及香油等。
4
低盐饮食，尽量减少食盐量，有利钙的再吸收及防止高血压。
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