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菠菜在食疗中的常见方法

菠菜,是常见的绿色蔬菜,属于藜科植物,味甘,性凉,入胃,大肠,小肠经,可炒菜,做汤。药用方面滋阴润燥,补肝养血,清热泻火,治疗便秘,高血压。用菠菜,通过食疗治病的方法有以下几种。
工具/原料

菠菜,芹菜,银耳,麻油,鸡蛋,猪肝,菠菜根,鸡内金

方法/步骤
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第二,鲜菠菜根150-200克,银耳20克用法:二味共水煎,饮汤,食银耳。每日 一剂功能:可治疗口渴多饮,消渴病。

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第三,鲜菠菜250克,鸡蛋2个用法:菠菜去根,洗净,鸡蛋打入碗内,待水烧开,放入菠菜,鸡蛋即可。功能:可治疗贫血

4

第四,菠菜200-300克,猪肝150克,生姜少许用法:菠菜洗净,切段,猪肝切片。待水沸后,放入生姜丝,猪肝,菠菜,熟后使用功能:补血,可治疗贫血

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第五,菠菜根200-250克,鸡内金15克用法:菠菜根洗净,二味共水煎服用。功能:滋阴清热,适用于糖尿病

注意事项

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