水果富含维生素和各种营养，怀孕妈妈多吃水果对胎儿的发育有很大的好处，可是孕妇是不可以随便吃水果的，因为有些水果比较寒凉，孕妇不适合多吃；但有一些水果，孕妇可以多吃，因为对胎儿发育和孕妇的健康有帮助。那么那些水果孕妇是可以多吃的呢！？
孕妇可吃水果种类与作用
1
柠檬：帮助钙质吸收，降血压，健脾开胃，祛暑安胎。
2
香蕉：消除水肿、稳定血压、保护肠道。
3
红枣：益智健脑、养血安神、增强免疫力。
4
火龙果：养容美颜减肥、抗衰老。
5
木瓜：舒筋活络、软化血管、美容养颜、调理肠胃。
6
板栗：补充叶酸。
7
橙子：补充维生素C。
注意事项
无论什么水果都不能多吃，适量就好！同时孕妇要根据自己的身体情况和所需选择吃水果！