每个星期总会口腔溃疡那么一两次，嘴里有时候长得都是泡，也不知道什么原因，后来慢慢的查了一些资料以后对口腔溃疡有了比较新的认识以后，现在基本上好了，详细方法如下
工具/原料
口腔溃疡
方法/步骤
1
口腔溃疡一般长在我们的牙齿外的嘴皮上或者牙龈上，或者是舌头上，每一种都是比较疼的，其主要原因是维生素缺乏导致
2
对于口腔溃疡可以多吃水果，水果好吃又富有丰富的维生素，可以保证人体维生素不缺，对口腔溃疡有一定的好处
3
然后就是主要原因，口腔溃疡主要是维生素C和维生素B2缺失，可以吃一些维生素片，主要是维C片，可以很好地治疗口腔溃疡，同时也可以配合华素片进行治疗
4
口腔溃疡也有和大一部分原因是上火引起的，那么就要少吃辛辣的食物，防止上火
5
充足的睡眠和运动可以提高人体免疫力，从而从最根源上解决口腔问题
注意事项
不要随便用偏方，而且不要着急，这个口腔溃疡最终需要一周左右才能好
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