很多新妈妈都会碰到哺乳期感冒这种情况。是继续喂奶还是停止?该不该吃药呢? 吃什么药呢?是吃中药还是西药好呢?。。。。。。这一系列问题都困扰着新手妈妈,下面我个人分享下我的经验,希望帮到新妈妈们早日恢复健康!
工具/原料
体温计、紫苏、姜片、葱头、热毛巾、维生素C
方法/步骤
1
首先,用体温计测量体温。如果没有出现发热,或者只是轻微发热(体温不超过38度)都属于轻微感冒,可以继续喂奶,同时要采用一些对抗感冒的方法,方法如下:
2
用紫苏、姜片和葱头泡茶喝(有祛风功效),注意,水温要热,不能放凉了再喝,要把体内病毒排出来。
3
喝了这些具有祛风功效的茶后,慢慢身体会出汗,这时就要准备热毛巾,及时擦拭身上的汗,这样还可以有效地降低体温。
4
吃点维生素C,加强身体的抵抗力。就这么简单几个步骤,只要妈妈有信心,2-3天就可以战胜病毒,恢复健康了!
注意事项
如果体温高于38度的话,就不适用这个方法了,建议立马就医,并停止喂奶!
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