女性孕期会在腹部、臀部、大腿、手臂等处长出妊娠纹，然而妊娠纹不会随着时间而在皮肤上淡化，不仅影响美观，而且会让皮肤松弛，怎样预防和治疗这些妊娠纹，让美丽的肌肤不因怀孕而改变呢？
方法/步骤
1
不要让体重增长过快，体重增长过快，说明不仅是腹部的变大变重，更是孕妇自身脂肪迅速增加，整个孕期体重增加在11至15千克较好。
2
多吃胶原蛋白食物，例如猪蹄，这样可以增加皮肤弹性，预防妊娠纹的发生。
3
多吃含维生素C和纤维素的瓜果蔬菜，这样可以改善肤质，同样也可以增强肌肤弹性。
4
减少色素摄入。色素含量高的食物要少吃，因为孕期体内分泌发生变化，容易在皮肤上造成色素沉着，造成妊娠纹和妊娠斑产生。
6
使用托腹带，让负重重量被托腹带分担一部分，不至于皮肤过度拉伸，产生妊娠纹。
7
使用安全的去妊娠纹产品，有一些去妊娠纹产品是专门为孕妇设计的，在孕期也可以使用，涂抹在身体上，减少妊娠纹的产生。