夏季高温高湿的环境很容易中暑，那么中暑后我们应该怎么处理呢？下面给大家小支几招。
工具/原料
1
环境、冷水、冰袋、冰块、毛巾。
2
中暑者
方法/步骤
1
移动。应迅速将中暑者移至阴凉、通风的地方，同时垫高头部，解开衣裤，以利呼吸和散热。
2
冷敷。可用冷毛巾敷头部，或冰袋、冰块置于中暑者头部、腋窝、大腿根部等处。
3
擦拭。四个人同时用毛巾擦浸在18度左右水中的患者身体四周，把皮肤擦红，一般擦15-30分钟左右即可。大脑未受严重损害者多能迅速清醒。
注意事项
1
老人、体弱者、心血管病患者浸水的水温不宜过低。
2
中暑后条件允许，就医是第一选择。
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