妇女怀孕后腹部作痛,称为妊娠腹痛
工具/原料
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方法/步骤
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妊娠腹痛者应食清淡、容易消化的食物,应忌食辛辣刺激、生冷海鲜,不宜饱食,吃少量酸味,消食缓痛,多吃新鲜蔬菜瓜果,如白菜、酸菜、橙子、梅子等;虚寒者宜补虚散寒,用羊肉、生姜、桂圆、茴香、花椒等:
2
气郁者宜用绿茶、绿萼梅、丝瓜、合欢花等;
3
气血两虚者宜补益气血,用芍药、当归、鸡蛋、黄芪等。
4
绿梅茶【原料】 绿茶、绿萼梅各6克。【做法】 将上2味一起放入杯内,用沸水冲泡,稍闷即成。【用法】 代茶频饮。【功效】 理气,解郁,止痛。适用于气郁之妊娠腹痛。
5
椒面羹【原料】 川椒10克,面条100 - 150克,豆豉、精盐各适量。【做法】 将川椒炒后研未。面条放入开水锅内煮,加入精盐、豆豉适量,将熟时再加入川椒末调味即成。【用法】 做正餐食用。【功效】 温胃散寒,镇痛止呕。适用于妊娠腹痛或因寒伤脾胃引起的心腹结痛、呕吐等症。
6
石榴姜茶饮【原料】 鲜石榴2个,生姜、茶叶各适量。【做法】 将石榴去皮捣烂绞汁,与姜、茶一起加水同煎。【用法】 每次50毫升,每日2次,连饮1-2周。【功效】 生津止渴,涩肠止痛,杀虫止泻。适用于虚寒腹痛,肠炎、久痢久泻及妊娠腹痛。多食损肺气、伤牙齿,助生痰湿,宣少食。
注意事项
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