口腔溃疡食疗法

土豆，萝卜，

五倍子，绿茶、蜂蜜

绿豆、蒲公英、冰糖

苦瓜、猪瘦肉，枸杞

土豆萝卜汤取苦瓜1根、西红柿2个、土豆1个、胡萝卜半根，洋葱片、味精各少许，盐适量。苦瓜洗净，去瓤 ，切片；西红柿洗净切块；土豆去皮，切块；胡萝L洗净、去皮，切片。将油锅烧热，倒入洋葱片、胡萝卜片、土豆块一起炒，炒至半熟后，放入西红柿炒软，再倒入适量清水煮沸．最后放入苦瓜、盐、味精烹至入味即可。此汤可清热去火，缓解口腔溃疡症状。

五倍子蜜汁取五倍子10克、绿茶1小匙、蜂蜜25克。将五倍子加水煮沸后，再加入绿茶、蜂蜜，冲泡5分钟后即可饮用。 双耳山楂汁；取银耳、黑木耳、山楂各10克．将其与适量清水一起放入锅里，水煎即可。每日1一2次。

蒲公英糖饮取绿豆50克、蒲公英15克、冰糖适量。将绿豆加水煮至熟烂，蒲公英用水煎取汁，然后将蒲公英汁放入绿豆汁内，再加冰糖适量即可。口腔溃疡患者初次应遵照医嘱食用。

苦瓜瘦肉汤取鲜苦瓜150克、猪瘦肉100克，枸杞适量。先将苦瓜去副，切块，待用：猪瘦肉洗净，切片，放入沸水中汆烫去血污，捞出备用。将苦瓜块与猪肉片放进煲内，放足量清水，用小火煲，1个小时后例入枸杞，再用中火煮30分钟即可。