长痘的原因及改善方法

1.额头长痘原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。改善方法：早睡早起，多喝水。2.双眉间长痘原因：胸闷，心率不整，心悸。改善方法：不要做太多刺激的运动，避免烟、酒、辛辣食品。3.鼻头长痘原因：胃火过盛，消化系统异常。改善方法：少吃冰冷食物。4.鼻翼长痘原因：与卵巢机能或生殖系统有关。改善方法：多到户外呼吸新鲜空气。5.右边脸颊长痘原因：肺功能失常。改善方法：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。6.左边脸颊长痘原因：肝功能不顺畅，有热毒。改善方法：作息正常，保持心情愉快，不要让身体处于闷热的环境中。7.唇周边长痘原因：便秘导致提内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。改善方法：多吃高纤维的蔬菜水果。8.下巴长痘原因：内分泌失调。改善方法：少吃冰冷的食物。9.太阳穴长痘原因：饮食中包含过多的加工食品。改善方法：清理肠道、多喝水。