孕妇多食高蛋白、高脂肪类滋补食物,就很容易引起脚气的发生。轻者蜕皮、瘙痒,重者奇痒难忍,红肿糜烂,实在是苦不堪言,孕妇有脚气之后日常生活中需要注意以下几点。
方法/步骤
1
注意清洁要注意脚部清洁,经常泡脚,保持脚部干燥,每天清洗数次,勤换鞋袜,尽量在阳光下晒干。
2
注意鞋袜平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,袜子应以纯棉为宜,透气性好。以免造成脚部脚汗过多,脚臭加剧。
3
注意泡脚每晚洗脚时,在热水中加50克白矾,浸泡10分钟左右,泡脚后适量喷益可肌抑菌喷剂到患处。
4
注意心态注意自己的心态很重要,避免情绪紧张或激动,因为激动和紧张情绪容易诱发脚部出汗过多,加重脚臭。
5
注意饮食孕期饮食应清淡少盐,远离辛辣刺激食物。勿吃容易引发出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等。
注意事项
孕期有脚臭,请勿随意用药,需在医师指导下进行确认。
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