说过了怎么预防鼻炎，当鼻炎真正的来临时，加诸到身上的难受是无可避免的，在犯鼻炎的期间，我们怎样做才能减轻难受程度呢？
工具/原料
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清水阶段
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黄涕阶段
3
咳嗽阶段
4
渐好阶段
方法/步骤
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犯鼻炎的时候第一天和第二天流的不是鼻涕，是清水，清水是炎症，让它都流出来就好了。千万不要把清水往喉咙里咽，或者让清水从嗓子那里走。小编在刚开始犯鼻炎的时候，会一直低着头，在桌子上放一张手纸叠好，一低头就让鼻子里的清水滴下，滴到手纸上最后扔掉。
2
如果在刚开始就是一直擤鼻子，特别容易把鼻子擤破，并且鼻头会红肿的，就是尽量少擤鼻子，能让清水流出来就让它一直流。本来鼻炎是一定会引起咳嗽的，毕竟鼻子和嗓子都是互通的器官，如果经常把炎症往下咽，咳嗽就会变得更严重。
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犯鼻炎的时候一定要经常喝水，有炎症就不能脱水，多喝水还可以提高免疫力。鼻子的清水差不多两天就不怎么流了，会感觉到明显的通气，不像之前经常打喷嚏。中期阶段就是醒鼻子有黄涕、流黄涕，但是不多，有时候咳嗽会有痰。
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鼻炎那几天嗅觉基本上是没有的，吃饭闻不到香味，身体也会很难受，严重一点的鼻炎还会导致头晕、头疼，可能还会伴有低烧，小编都经历过，鼻炎是可以恢复好的，犯鼻炎时最好不要吃辛辣刺激的，对嗓子也不好。
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如果这几天发现咳嗽加重了，经常咳嗽，鼻子也没有见好的趋势，小编建议就要适当的用药了，一定要在看过医生的前提下用药，要专门单独的去挂耳鼻喉科，检查自己的鼻炎，以免和感冒混淆或者有感冒的参与。
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小编的用药是李时珍的本草纲目的鼻渊丸，它是一种中药，成分不含刺激性或激素的药品，都是可以食用的植物，而且药性比较缓和。犯鼻炎后恢复正常的时间一般比较长，所以有鼻炎的小伙伴一定要好好治疗呵护自己啦。
注意事项
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未经许可，谢绝转载
2
每个犯鼻炎的人用药都不一样，找到自己的就好
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