中国人可以喝冰水吗

冰水

中国人

1，习惯问题 外国人从出生起就喝冰水，不管是几个月大的娃娃，还是刚上幼儿园的孩童，喝牛奶，喝水都是从冰箱里拿出来就喝。而中国人给娃娃喝的牛奶，水，都是刚刚好温热的，生怕孩子着凉。如果没有从小就喝冰水的习惯，还是不建议一下子改变，身体会适应不了。所以现在有很多妈妈，给孩子培养喝冰水的习惯，以后喝冰水就没什么事了。

2，观念问题 外国人没有身体不适就要喝热水或女生特殊期不能喝冰水这种观念，而中国人最常说的话就是“多喝热水”，这句话不仅是客套，寒暄，而是热水真的能让身体的血液循环起来，而冰水导致血管收缩，确实能让人舒服一些，但也没那么传神，中国人觉得喝热水缓解身体不适有一部分是心里作用，一半一半吧。

3，体质问题 这并不是指中国人体质弱，外国人体质好，国内体质好的多了去了，而是指中国人和外国人体内的菌群不同，菌群不同是因为长期饮食习惯，生活习惯，环境，水质等等差异造成的，历史和文化决定了中国人比较适合喝热水。

4，室内恒温 国外不少地方室内温度保持在22-25度，非常温暖，这个时候再喝热水就会觉得热，就像我国东北地区冬天在暖气房内吃冰棍是一个道理,，而南方人就要靠热水取暖了。

5，因人而异 外国人大部分喝冰水，但也有小部分喝热水的，所以中国人到底能不能喝冰水，还是要看个人习惯和耐受程度，不能盲目崇洋媚外。