又到春暖花开，逢人就笑的时节了，拥有一口雪白干净的牙齿是每个童鞋们的必备装备哦，这里小编简单总结下牙齿如何洗白白的方法。
方法小结：
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方法一、取生花生米放在口中咀嚼，待嚼碎出汁时，用牙刷轻轻刷动牙齿，可以美白牙齿，去除口气。
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方法二、当淘米做饭时，将淘米水收集起来，每天坚持用淘米水漱口3次，有利于牙龈消炎，美白牙齿。
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方法三、使用牙膏刷牙后，使用食用碱少量兑水，漱口，每天3次，具有消炎美白效果。
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方法四、饮食过程中，减少有色实物的饮用，应注意，养成饭后随时刷牙的好习惯。保持牙齿时刻美白依旧。牙膏建议选择中药无刺激性产品。
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方法五、清晨睡醒后或是饭后，应尽量避免抽烟，烟中的碱长时间会导致牙齿发黄，引起口臭。
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方法六、快速变白方法，将草莓碾成糊状，与发酵物充分混合，用柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表层，5分钟后将混合物刷掉，并且漱口。原理：草莓中的苹果酸可以清楚牙齿的表面污点。但切记不可过于频繁，每周一次最好。
注意事项
以上方法纯属小编个人总结，具体情况以实际效果为准。祝童鞋们每天牙齿洗白白，天天乐开怀。