痔疮是部位病，也是行为与习惯病。对前者我们无能为力，但我们可以改正不良习惯和行为来对其进行预防。根据痔疮发生的各种因素可以采取以下措施来预防。
方法/步骤
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1、痔疮产生的原因之一：过度疲劳，久坐、久蹲。措施：我们要避免久坐、久站、久行。积极参加各种体育锻炼，增强体质，保持乐观的情绪。
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2、痔疮产生的原因之二：蹲厕过频、时间过久。措施：大便时不要看书，不要久蹲不起或过分用力。
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3、痔疮产生的原因之三：过食肥甘厚味、辛辣刺激之品。措施：平时要避免大量饮酒、吃辣椒等；
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4、痔疮产生的原因之四：妇女妊娠，过度不洁性生活。措施：勤用温水坐浴，勤换内裤。
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5、痔疮产生的原因之五：久泻久痢，长期便秘。措施：及时治疗肠道和肛门周围的炎症，多食蔬菜、水果、预防便秘。
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6、痔疮产生的原因之五：疾病影响，如：下腹部肿瘤、高血压、肝硬化、肛门直肠慢性炎症等。措施：积极治疗心、肺、肝脏等方面的疾病。
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