产妇坐月子应该注意什么？

生完宝宝，第一时间让宝宝吸吮母乳，母乳是越吃越多，宝宝的吸吮刺激妈妈产奶。如果奶太多，宝宝吃不完，一定要用吸奶器吸出来，不然奶涨导致急性乳腺炎也是常有的情况。

剖腹产第二天就要下床多走动，因为手术完要排气才能吃东西呢，不走动就排不了气，即使太痛也要忍着，慢慢就好了，我现在还记得当时那种忍痛走路的情形，但是到底有多痛已经忘记了。总之是很痛很痛，只有经历的人才能体会。

排完气，先要喝点好消化的小米粥，慢慢再吃别的东西，多吃蔬菜水果，我当时是在粥里放水果或青菜，多喝汤，喝汤时不要放调料品。

一定要注意保暖，别碰凉的东西，听别人说月子里着凉容易落下病，一辈子都很难好，别吹凉风，如果实在要出去，一定要裹好。我是一个月没洗头，因为妈妈不让我洗，我只能听妈妈的话了。国外没有坐月子的说法，可能因为东西方体质不同，西医没有那么多讲究。

别劳累，月子里一定要养着，不要给孩子换尿布，抱孩子别累着，也别看手机，闭着眼养着，我听同学说，她坐月子时老看手机，现在眼睛老疼，这都是真的，不是危言耸听，我生完孩子，都没有精神想别的，只想闭着眼睡觉。

不计较。生完孩子婆媳关系开始接受挑战，娘家可能和婆家意见不一致，觉得老公不体贴等等，各种矛盾都会有。生完孩子女人容易患抑郁症，所以心里一定要想开，不计较、不纠结，生孩子是女人的难关，这么大的关都闯过来了，还有什么事不能解决呢！