芹菜大家都吃，芹菜味苦性凉，可以热炒、凉拌、做馅，有清热解毒生津功效，营养丰富，介绍几个简单营养好吃的芹菜食谱。
工具/原料
芹菜
方法/步骤
1
芹菜250g ,大枣15枚，用水煮后，喝汤吃枣，能控制血压。
2
芹菜叶里的钙含量要比茎高出2倍，多吃芹菜叶，可以预防骨质疏松，所以多吃些芹菜叶有好处啊。
3
芹菜200g,酸枣仁10g,用水煮后，喝完，缓解失眠症。
4
芹菜叶里有铁元素，有缓解缺铁性贫血症的作用。
5
芹菜叶有膳食纤维，可促进肠胃蠕动，起到润肠通便的效果。
6
芹菜可以缩短凝血时间，取芹菜200g,鲜藕200g,放入油锅中炒片刻，加水煮一会儿，起锅装盘，可以辅助治疗多种慢性出血。
注意事项
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