现在生活条件好了，大家都开始注重养生，我们家庭日常都可以备一个电子血压仪，来进行血压测量。电子血压仪操作很简单。
工具/原料
电子血压仪
方法/步骤
1
选择正规厂家出产的电子血压仪即可。
2
被测量者要静坐5到10分钟，让自己安静下来。
3
将手腕上的测量仪器戴在上臂，仪器下端距胳膊肘弯曲处2到3公分，将仪器佩戴好，不宜过松，不宜穿过厚衣物。
5
在测量过程中，被测量部位应有明显的肿胀感，且能明显感觉到脉搏跳动。
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等测量完毕，仪器会通过语音自动报告测量结果，并根据测量结果告知血压是否正常。
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语音自动播报功能也是为什么选择电子血压计的重要原因之一，方便老人轻松了解测量结果。
注意事项
1
使用正规仪器，尽量使用电子血压计，最好带有语音播报功能，方便了解结果
2
量血压之前要先让自己安静下来，不能激动哦