红茶虽好，可不要贪杯。现在喝红茶的人越来越普遍，随处可见，但是人人都热爱喝的红茶却不一定适合所有人喝，所以红茶的忌讳一定要知晓。
工具/原料
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红茶
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生活小常识
方法/步骤
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红茶的忌讳1：更年期女性，因为红茶中的有茶多酚的成分，可能会导致更年期的女性出现心跳加快、睡眠质量差等现象。所以处在更年期的女性建议不要喝红茶。
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红茶的忌讳2：结石病人和肿瘤患的人。结石患者一般不允许饮红茶，这是因为红茶中含有丰富的草酸盐，而这种盐能与钙结合成草酸钙，草酸钙正是形成肾结石的罪魁祸首。 如果不了解肾结石饮食是不准喝红茶的，那么肾结石患者天天喝这种茶叶来消暑解渴，那么很有可能会让病情得不到好转，甚至会让结石体积继续增大。
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红茶的忌讳3：舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红的人，胃热的人。因为红茶是温性茶,起到暖胃的作用，胃热不适合喝。红茶属于“热性”，怕上火的人不宜喝红茶。
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红茶的忌讳4：平时情绪容易激动或比较敏感 、有贫血的、有精神衰弱失眠的人。红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重。
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红茶的忌讳5：经期的女性，因为经期会大量消耗体内铁质，红茶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收。
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红茶的忌讳6：孕期女性，因为红茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷，会造成孕妇的不适。
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红茶的忌讳7：哺乳期女性，因为红茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，影响哺乳质量。
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红茶的忌讳8：正在服药的人。红茶会破坏药效
注意事项
红茶虽好，可不要贪杯哦，任何东西过量都存在副作用。尤其是处在特殊时期的人，一定要了解红茶的功效和忌讳，为了身体更健康。