很多人都有腰疼的毛病，有时疼的直不起腰来，今天小编就给大家分享个缓解腰疼的立竿见影的方法
工具/原料
1
吹风机
2
毛巾
3
白酒
方法/步骤
1
取一个小碗装上适量的白酒
2
取一条毛巾（不要太大，如图所示大小即可），用热水烫一下备用
3
让腰疼的人趴在床上，掀开衣服，露出后腰
4
将白酒均匀涂抹在后腰位置，然后再用热毛巾平铺在上面，打开吹风机，热风档位，吹在毛巾上，让其身体接收热量，舒缓疼痛，坚持半个小时就会缓解腰疼
注意事项
注意：热风档位太大容易烫到皮肤
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