科学证明，关节炎如果在早期积极治疗是可以痊愈的，对于关节炎我们要认真关注，发生病情使要要按时服药，合理锻炼，科学的膳食。对于关节炎的治疗，这里骨科专家冀贞涛与大家分享一些在家里就能做的小妙招，帮助大家治疗缓解关节炎。--关节炎自我治疗小妙招—
方法/步骤
1
顶十指：双手掌心相对，左右手指用力相顶共十次，具有活动指关节、促进手部功能的作用。
2
捏虎口：以右手拇指、食指捏左手虎口，再以左手拇指、食指捏右手虎口，各10次，具有增进手部功能、治疗头面部疾患的作用。
3
旋膝盖：双手掌心紧按双膝，先向外旋转10次，再向内旋转10次，具有驱逐风邪、灵活筋骨、增强膝部功能，以及防止关节炎的作用。
4
按摩大腿，小腿先用双手握住左大腿根部，使用适当的力量从大腿根部向下按擦至脚踝处，再从脚踝处往上按擦到大腿根部。一下一上为一次，反复30至60次。然后按摩右下肢，方法相同(女子先按摩右腿)。此功法防治下肢萎痹，腰脊痛，水肿等病症。
5
按摩委中委中位手下肢胴窝正中。伸直膝关节，双手掌贴紧同侧委中穴韧带位置，用重力来回摩擦50至80次。此法对腰背痛、腹痛、下肢痿痹等有效。
6
可遵医嘱适当借助一些正规的家用理疗小设备，帮助缓解关节疾病。
注意事项
看了上文骨科专家的介绍，该如何按摩专家已经告诉你了，有关节炎的患者犯病后，可以按文中的按摩方法试一试，五位一体通痹疗法治疗膝关节病，希望可以给广大患者带来积极的帮助。
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