鸡蛋灌饼、杂粮煎饼等是人气比较高的早餐,做好的饼可随意搭配食材,火腿肠、里脊肉等等,尤其是鸡蛋灌饼,香酥脆皮又薄,很多人喜欢在路边摊买着吃,虽说口感比较好,但总会让人担心是否干净卫生
食材
1
小麦粉 300克
2
开水 90克
3
鸡蛋 3个
4
冷水 105克
5
生菜 1把
6
豆瓣酱 2勺
7
火腿肠 3根
方法/步骤
1
面粉准备出适量,将其放入和面盆中,分次少许倒入105克的开水,将其搅拌成絮状,然后再将准备好的冷水分次少许倒入其中,用手揉成一个比较光滑的面团;
2
揉好的面团覆盖一张保鲜膜,静置饧面15分钟,这个过程中,准备一个小碗,按照小麦粉和食用油1:1的比例放入碗中,调成可以流动的油酥,待将面醒好之后;
3
将其移至在案板上,再次揉搓片刻,然后分成一个个大小适中并且均匀的小面剂子,取一份面剂子,将其整理成圆形,然后用擀面杖擀成一个小面饼,其中放入一勺油酥;
4
如同包包子一般收紧口,用手掌轻轻压扁,然后再用擀面杖擀的稍微薄一点,平底锅刷一层油,放入擀好的饼,煎至饼的底部变色,并且慢慢鼓起来的时候,用筷子戳一个小洞;
5
将事先打散的鸡蛋灌入其中,拿起饼轻轻晃动使其均匀,再翻面继续煎一会,饼就煎好了,根据个人的喜好刷上酱料、搭配生菜和火腿即可享用。
注意事项
想要饼鼓大泡,油酥是比较重要的,将面粉和食用油按照1:1的比例调好,并且放入饼皮中包好,这样做的饼经过油煎,便会轻松鼓大泡;
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