炸鸡柳怎么做外酥里嫩?鸡胸肉剔除表面筋膜和脂肪顺着纹理切细条状,放入一个大一点的容器里加入各种调料后抓匀腌制一个小时左右,腌制好的鸡柳放入到生粉盘里,裹满生粉,裹满鸡蛋液,拿出来再沾满面包糠下锅炸成金黄色即可
食材
1
鸡胸肉 2块
2
鸡蛋 2个
3
胡椒粉 1勺
4
五香粉 1勺
5
料酒 1勺
6
面包糠 1大勺
7
盐 1勺
8
生粉 1大勺
方法/步骤
1
准备两块新鲜的鸡胸肉,如果是冰冻的提前拿出来自然解冻,剔除表面筋膜和脂肪
2
下面我们开始来切鸡胸肉,表面可以很明显的看到纹理,顺着纹理切成片状,再顺着纹理切细条状
3
切好的鸡胸肉放入一个大一点的容器里,加入少许盐,五香粉,白胡椒粉,鸡粉 大半勺料酒,少许食用油
4
加入各种调料后的鸡柳抓匀腌制一个小时左右
5
准备两个鸡蛋打散,准备一盘生粉,一盘面包糠
6
腌制好的鸡柳放入到生粉盘里,裹满生粉
7
裹满生粉的鸡柳抖掉多余的淀粉,薄薄的一层即可
8
在慢慢的裹满鸡蛋液,拿出来再沾满面包糠就可以下锅炸了
9
起锅烧油,七成热时转小火,弄好的鸡柳一个个丢进去,保持小火炸至慢慢浮起来,变成金黄色
10
沥干油捞出来,撒少许孜然粉和辣椒粉就可以装盘了
注意事项
调料根据自己口味调整
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