精致的小脸是美女的标准之一，轮廓过大、颧骨过高、下颌过分突出等都是大饼脸的特征。想要打造娇小的脸庞，勤做瘦脸按摩，脸想胖都难啊。
步骤/方法
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脸部按摩 在按摩的过程中减少食量，可以达到事半功倍的瘦脸效果哦。 1.双手食指放在迎香穴，往两侧颧骨方向做推按动作，一直到耳朵前方的听宫穴为止。 2.用食指和中指的指腹从迎香穴开始按摩至听宫穴。 3.用双手食指和拇指捏住脸部肌肉，拇指从上往下，食指从下往上扭动脸部肌肉，共做12次。
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耳下赘肉按摩 不仅可以消灭脸部脂肪，还能让肾脏和子宫健康起来。 1.双手食指从耳朵下方至下颌骨做按摩，共12次。 2.用双手食指和拇指捏住耳下的脂肪，像拧衣服一样往耳朵方向推。 3.用动作2的手法拧颈部侧面的肌肉，做12次。
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耳下赘肉按摩 不仅可以消灭脸部脂肪，还能让肾脏和子宫健康起来。 1.双手食指从耳朵下方至下颌骨做按摩，共12次。 2.用双手食指和拇指捏住耳下的脂肪，像拧衣服一样往耳朵方向推。 3.用动作2的手法拧颈部侧面的肌肉，做12次。
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