今天与大家分享一道营养靓汤“海带大骨汤”。简单易做，营养丰富。
食材
1
猪大骨 300克
2
海带结 6个
3
生姜 1小块
4
水 适量
5
盐 适量
6
鸡精 适量
方法/步骤
1
准备食材：猪大骨、海带结和生姜。
2
海带结拆开清洗干净后，重新打结；生姜切片。
3
把洗干净的猪大骨、海带结和生姜片放入炖锅中，同时倒入一壶开水。
4
盖上锅盖，高温闷煮3个小时左右。
5
3个小时后，加入调料，再闷上5分钟就OK啦。
注意事项
1
多吃海带，有益身体健康。
2
味道不错喔，有兴趣的朋友不妨试一下。
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