柠檬现在变得越来越时尚,普遍被大家认识和了解,据说有N种好处。
因此我也追风赶时髦,差不多每天都会来一杯柠檬水。
在这炎热的夏天喝点柠檬水更感凉爽。据说柠檬富含大量维生素C,长期饮用具有美白养颜的功效。
柠檬水制作方法随意、多样、简单,我用三种方法制了三杯,送你品尝。
食材
1
柠檬 1个
2
纯净水 适量
3
冰块 适量
步骤/方法
1
准备好柠檬,青柠或黄柠都可以。
2
方法一:将柠檬切开。
3
将汁水挤入杯中。
4
倒入纯净水或冷开水,加冰块。
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方法二:将切片的柠檬放入玻璃杯中,注入纯净水或冷开水,加冰块。
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方法三:或直接将柠檬片放入充满纯净水或冷开水冷水壶中,投入几块冰块, 可供多人饮用。
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方法四:柠檬切开后一次只用几片,余下的不易保存。 可以在柠檬大量上市的时候买一些新鲜的来榨汁,将柠檬汁直接倒入冰格中,放入冰箱冷冻室保存。
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用的时候,直接取柠檬冰块泡水就可以了。