多吃鱼类,有益于健康!今天小编就做了个红烧鳊鱼,和大家分享一下。
食材
1
鳊鱼 一条
2
油 适量
3
盐 适量
4
葱姜蒜 适量
5
老抽 适量
6
白糖 适量
7
醋 适量
8
味极鲜 适量
方法/步骤
1
把鳊鱼清洗干净,沥净水分。
2
准备好配料:红辣椒段、葱段、姜片。鱼两面划成菱形小方块,以便更好入味。
3
锅中放油烧热,把鱼的两面都煎至微微焦黄。
4
放入葱段、姜片红辣椒段和花椒粒炒出香味。
5
加入适量的热水,再调入适量的盐、醋、老抽、味极鲜、白糖大火烧开。
6
烧开后再中小火炖约20分钟,汤汁浓稠,鱼肉软趴了即可出锅装盘,再撒上些许的小葱花点缀一下。