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怎样判断儿童是否缺锌?

锌是人体不可缺少的营养元素,对人体的成长发育至关重要。由于饮食习惯的原因,儿童比成年人更容易缺锌。儿童缺锌有什么现象呢?下面为大家介绍儿童缺锌的现象,为了孩子的健康成长,各位爸妈千万要留意。
判断儿童缺锌的方法
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食欲减退:挑食、厌食、拒食,普遍食量减少,孩子没有饥饿感,不主动进食;

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乱吃奇奇怪怪的东西。比如:咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等;

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生长发育缓慢,身高比同龄组的低3—6厘米,体重轻2—3公斤;

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免疫力低下,经常感冒发烧,反复呼吸道感染如:扁桃体炎、支气管炎、肺炎、出虚汗、睡觉盗汗等;

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指甲出现白斑,手指长倒刺出现地图舌(舌头表面有不规则的红白相间图形);

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多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差;

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视力问题:视力下降,容易导致夜视困难、近视、远视、散光等;

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皮肤损害:出现外伤时,伤口不容易愈合;易患皮炎、顽固性湿疹;

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青春期性发育迟缓,如:男性生殖器睾丸与阴茎过小,睾丸酮含量低,性功能低下;女性乳房发育及月经来潮晚;

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口腔溃疡反复发作。

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