儿童正处在生长发育的旺盛时期,合理的营养,有利孩子生长发育.宝宝益智玩具合理营养包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐、维生素和水的合理供给,而这些营养素在孩子的正常饮食中,可全部得到.如果挑食就可能造成营养缺乏.
小孩挑食的常见原因
1
家长自己就挑食,影响了孩子
2
给孩子的食物太单调,如天天给孩子吃蒸蛋糕,吃厌了
3
有些食物有特殊气味或怪形状,孩子不愿意吃.
纠正挑食的办法
1
父母不要急躁,不能强行和命令幼儿进食,使幼儿产生反抗心理.
2
经常通过讲故事,念儿歌的方法给孩子介绍各种菜谱的特征,吃这些菜对身体健康的好处。
3
变换主、’副食的花样给孩子吃.例如绝大多数孩子不愿吃肥肉,家长可将肥肉、瘦肉做成饺子、馄饨,孩子就可能吃起来津津有味.另外可以把孩子不喜欢吃的菜和其它菜拌在一起吃,孩子也可能喜欢吃了。
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