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孕妇千万不能吃的10种食物

怀孕是特殊时期,孕妇的饮食直接影响胎儿的发育,孕妇在饮食的过程中一定要多加注意,知道哪些东西,该吃,哪些东西不该吃。 下边列出10孕妇不该吃的食物。
工具/原料

 孕妇

方法/步骤
1

一、松花蛋:松花蛋含铅,有可能引起铅中毒。孕妇还是不要吃少吃松花蛋。新鲜的蛋更营养更健康。

2

二、口香糖:口香糖中的一级白片胶具有一定毒性的添加剂,吃了对身体健康不利,孕妇还是不要吃为妙。

3

三、臭豆腐:臭豆腐制作的过程特别脏,发酵的时候特别容易被微生物污染。孕妇还是不要吃为妙。

4

四、味精:味精会使血液中谷氨酸增加,能够导致恶心、心慌、头痛等症状,所以孕妇还是不要吃为妙。

5

五、咖啡:这不用说的了就算不怀孕 喝多了咖啡也不好。

6

六、腌菜: 腌菜中含钠盐多,吃多了会使血压升高,腌菜 还有少量的致癌亚硝酸盐。孕妇还是不吃为妙。

7

七、鱼干片:会降低人体的消耗能力。孕妇还是不吃为妙。

8

八、爆米花:。爆米花中含铅高,对孕妇的身体危害及其大特别是对血液系统,神经系统,和消化系统。孕妇还是不吃为妙。

9

九、油条:油条中有含铝的无机物,吃多了吃油条,体内积攒的铝多了很难拍出来,对神经细胞会有很大的影响。

10

十、加糖鲜榨橙汁:加糖鲜榨橙汁含糖和热量高,对孕妇不利。

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