对话爱维滴专家：新生儿如何服用鱼肝油健康发育

宝宝生长发育迅速，需要充足的维生素作为补充。因此，婴幼儿的健康发育，离不开科学补充鱼肝油。爱维滴作为目前国内首款天然来源，单独的维生素D3滴剂，将世界领先的维生素D补充方式，带入中国。婴幼儿如何补充鱼肝油？不少家长却陷入了误区。在医生和身边朋友的建议下，很多3岁以下宝宝的妈妈，都会给孩子服用鱼肝油。但是，身为妈妈的你，是否真的了解鱼肝油呢?众所周知，母乳和牛奶中维生素A、D的含量都比较少，为了满足宝宝生长的需要，一般家长们都会为宝宝进行额外补充。鱼肝油最初取自鱼类肝脏而得名，而随着科学的进步，目前已经由纯度更高、安全性更高、有效成份配比更为合理的化学合成类维生素AD制剂所取代，但鱼肝油的叫法仍被继续沿用，鱼肝油中两大营养成分维生素A和维生素D，是宝宝成长不可或缺的营养物质。但是，在为宝宝补充鱼肝油的过程中，家长们是否也出现过这样的疑问,维生素A和D到底在扮演着怎样的角色呢?　　提到维生素D，家长们应该并不陌生，维生素D是促进身体钙质吸收、维持血钙平衡的主要因素，充足的维生素D是保证人体钙质吸收、骨骼强壮的必要条件，尤其是儿童在生长发育期，如果骨骼不能充分钙化，加上自身的负担，骨骼就会变形。给小儿补充适量的维生素D，可以使食物中的钙进入血液，加强骨骼的钙化，使骨骼变硬，防治软骨病。如果维生素D摄入不足，则膳食中的钙质绝大部分会随消化道排出体外，而不能被人体真正吸收，即使吃了含钙食物、或额外补充钙剂，身体也无法吸收利用。因此，妈妈们一般都会为宝宝选择优质的维生素D。　　但是，对于维生素A来说，爸爸妈妈们的了解可能就比较少了。维生素A是脂溶性维生素，主要存在于动物食物肝脏尤其是鱼肝中，其次是乳类和蛋类中。另一种是以胡萝卜素的形式存在于蔬菜中，如胡萝卜、番茄、豆类和绿叶蔬菜等，在肝脏中胡萝卜素转变为维生素A。婴儿吃的各种鱼肝油不要包含天然的维生素A和维生素D。爱维滴主要配料是天然维生素D3和有机橄榄油，维生素D3是维生素D的所有类型中，在人体中能够被高效利用的一种形式，可根据需要增减维生素D的剂量，不含维生素A, 不用担心维生素A是否会超量的问题。吸收率高，滴剂剂型，服用剂量随需而取，孕妇、乳母、婴幼儿和普通成人都可以服用。伊可新、贝特令是药用型的维生素A、D复合的丸剂，婴幼儿需要在医生指导下服用。普通成人和孕妇乳母不建议自行服用。爱维滴美国原引入纯天然D3,专业的维生素D3营养补充品。爱维滴维生素D3来源于天然羊脂，脂肪当中维生素D含量丰富，是维生素D的天然良好来源。很多宝宝在出生时，医生会直接开出一些鱼肝油，宝宝吃完以后，妈妈们可直接到药店购买，并继续给宝宝服用到2-3岁即可。宝宝3岁以后，随着饮食种类的多样化以及摄入量增加，户外运动时间的延长，宝宝饮食摄取以及自身合成的维生素AD基本可满足自身生长发育需要，就可以不用服用鱼肝油了。