冬虫夏草是菌科植物，是植物和蝙蝠娥科幼虫尸体的干燥物合体而成的一种中药材。冬虫夏草主要生长在高原，因为在冬天天气寒冷的时候长得象虫子，在夏天天气暖和的时候，长得象草而得名。冬虫夏草在我们的生活中很常用，我们在日常生活中该怎样使用冬虫夏草呢？
方法/步骤
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冬虫夏草主要含有虫草酸，蛋白质等成分，它的味道是甜的，药性温和，主要归入肺经，肾经。冬虫夏草可用于治疗肺结核、肾虚、身体虚弱等症。常用剂量是3~9g左右。
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冬虫夏草可用于治疗肺结核引起的咳嗽，咳血等症状，通常和川贝，麦冬，阿胶等药物一同使用，川贝能润肺止咳，麦冬可以养阴润肺，阿胶可以治疗贫血，并且有止血的作用。
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冬虫夏草还可用于治疗人体处于亚健康状态的容易疲劳，当人体处于亚健康状态时，如果调治得当，人体可以恢复健康。如果调理不当，我们的身体很可能转变成疾病的状态，在我们身体经常感到疲劳的时候，如果我们经常用冬虫夏草炖肉吃，或泡水喝，我们的身体慢慢会向着健康的方向发展。
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冬虫夏草还可用于治疗肾阳不足所致的腰膝酸软，四肢无力，失眠健忘等症，通常和枸杞，山药等药物一同使用。枸杞有滋补肝肾的作用，山药有补肾固精的作用
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冬虫夏草还可以用于提高我们身体对疾病的抵抗能力，如果我们经常饮用冬虫夏草煮的水，可以预防流行性感冒等一些疾病。
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此外，冬虫夏草还可用于对抗癌症，如果有癌症家族史的人可以经常饮用冬虫夏草，引起癌症的因素很复杂，除了遗传外，我们平常的生活习惯，工作环境都有很大的影响，我们要从各个方面综合起来控制癌症的发生
注意事项
冬虫夏草煮水时间不易过长，4~5分钟就可以了。
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