灵芝能提高免疫力；红枣益气养血。桂圆有滋补强体，补心安神、养血壮阳，益脾开胃，润肤美容的功效。搭配着炖乌鸡，是一个非常适合女人的滋补汤水。
工具/原料
1
主料 乌鸡400g
2
配料 灵芝适量 桂圆适量 红枣适量 盐适量
方法/步骤
1
乌鸡放入锅中，加适量清水，烧开。
2
煮滚之后把血水倒掉，洗干净。
3
准备。
4
乌鸡再次加适量清水，放入灵芝、桂圆、红枣。炖约1个小时。
5
1小时后加盐调味即可。
6
盛出就可以吃肉喝汤了。
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