既减肥 又有营养 又能吃美味
食材
1
食用油 200毫升左右
2
新鲜鸡腿菇 2个
3
花椒 10克左右
4
辣椒 10克左右
5
八角 10克左右
6
麻椒 10克左右
方法/步骤
1
将油倒入电磁炉烧红
3
直至将鸡腿菇中的水分煸干为止 就可以出锅了
注意事项
做好后 哪油可以调凉菜 也可以炒菜 吃完鸡腿菇 油需装进瓶里密封
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