每逢周二我都去逛超市,鱿鱼须在促销,买了两盒,盘算着晚餐就有海鲜了。
食材
1
鱿鱼须 400克
2
西芹 150克
3
青椒 100克
4
红椒 50克
5
姜 15克
6
蒜 15克
7
黄豆酱 10毫升
8
海鲜酱 20毫升
9
砂糖 10克
10
盐 2克
11
料酒 15毫升
步骤/方法
1
准备食材: 鱿鱼须洗净,西芹洗净切段,青红椒切成菱形,姜蒜剁成茸
2
炒锅烧开水后放料酒和盐,再放入鱿鱼须焯水,焯水要迅速捞起,不要煮更不要放在沸水过长时间
3
炒锅烧热油,爆香姜蒜茸
4
放入黄豆酱和海鲜酱
5
要把黄豆酱和海鲜酱炒出香味
6
放入西芹和青红椒翻炒
7
当西芹炒熟后放入鱿鱼须
8
最后放盐、料酒调味炒匀立刻盛起