肝功能一直不正常，吃什么都感觉不对胃，这是很多人都遇到的问题，不知道肝功能不正常吃什么好，其实如果肝功能不正常，一定要重视起来，在生活饮食中一定要有所注意。
肝功能不正常吃什么：
1
要多吃大豆制品：豆腐和膨化植物蛋白等大豆制品中，含有一种天然的植物化学物质，叫作异黄酮。研究显示，这种化学物质有助于把危害动脉的低密度脂蛋白胆固醇从人体中清除出去。而且大豆食品中含有优质蛋白质，蛋白质是肝细胞修复与再生的必须物质，补种足量蛋白质有助于肝功能恢复。
2
多吃富含纤维的食物比较好：整粒谷物和面包等纤维含量非常高的食物，能有效降低人体内低密度脂蛋白胆固醇的含量。
3
要多吃鱼：因为鱼可以有效减少饱和脂肪的摄入量。
4
多吃一些含维生素C高的食物。
注意事项
温馨提醒：如果出现肝功能不正常，一定要引起足够的重视，不但要在饮食上注意，最好及时进行乙肝五项等检查，查明病因，针对病情进行及时规范的治疗。