一般而言孕妇低血压,如果没有明显的症状,大多不会对胎儿造成过于严重的影响,但是对于因血压低,孕妇出现休克的,不排除会引发腹中的胎儿因缺血缺氧造成胎儿宫内窘迫综合症,一旦发现孕妇因血压低发生休克,要立即送往医院抢救,提升孕妇血压,并作积极有效的治疗。需要特别注意的是,孕期贫血还有可能造成孕妇合并妊娠中毒症、先兆子痫等,这往往会引发腹中的胎儿发育缓慢,容易造成早产,甚至导致死胎的发生。END
适当多吃食盐,可提升血压,改善头晕、困倦无力等症状。但食盐摄入量不可太高;同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提高血压。
增加饮食营养、多食温补脾肾的食物;多吃易消化的蛋白食物,如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等,要少食多餐。多食莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,这些食物都具有养心益血、健脾补脑之力。
常吃生姜,能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品。
选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品,适量常吃,可使血压上升。
孕妇血压低属于虚劳范围的病,故宜从整体上调理,单纯药物治疗效果不佳。
积极参加体育锻炼以改善体质。运动量要逐渐增加,不能操之过急,但要持之以恒。
起床时目花头晕严重,甚至昏倒者,欲起床前应先略微活动四肢,搓搓面,揉揉腹。起床时先至坐位片刻,再慢慢下床呈立位。睡床宜将脚部略垫高。
生活要有规律,饮食要营养丰富。平时可多食一些具有温脾肾、升阳气的食物,如鹿肉、狗肉、羊肉、公鸡、酒、胡椒、辣椒、生姜、韭菜、龙眼、浓茶、咖啡等。
多喝水,多吃汤,每日食盐略多于常人。少吃冬瓜、西瓜、葫芦、赤小豆等通利小便的食品,以保持血液容量。
检查一下是否患慢性消耗性疾病,如肾上腺皮质功能减退、慢性心脏衰竭等疾病。
多洗温水浴(40℃左右),以改善血循环。但每次时间不宜太长。
患者要振作精神,处处事事激励自己奋发前进,这样有利于病情恢复。