这道菜营养价值很高，适合小朋友和长辈，简单易做，跟着我一起学起来吧。
食材
1
豆干 200克
2
木耳 适量
3
蒜苗 少许
4
料酒 少许
5
十三香 少许
6
盐 少许
7
鸡精 少许
8
花生油 适量
方法/步骤
1
准备豆干切条，木耳泡发。
2
蒜苗洗净。
3
热锅凉油放入豆干翻炒，加入料酒十三香。
4
放入木耳加入少许酱油。
5
放入蒜苗翻炒，加入少许盐，鸡精出锅。
6
盛入盘中，营养丰富。
注意事项
1
喜欢吃辣的朋友可以稍微放点辣椒。
2
这道菜不需要煮太久。
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