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蚝油豆腐炒木耳黄瓜

豆腐和木耳搭配,再加入黄瓜一起炒着吃,有营养又爽口,是素食者的最爱。
食材
1

北豆腐 150克

2

木耳(水发) 60克

3

黄瓜 1根

4

葱 1棵

5

姜 13克

6

蒜 2瓣

7

花生油 10毫升

8

蚝油 13毫升

9

八角 2瓣

10

盐 2克

11

鸡精 1克

12

料酒 5毫升

步骤/方法
1

豆腐切块,烧开水加入盐1克和料酒焯豆腐,开锅煮3分钟。

2

煮好的豆腐用冷水冲凉。

3

葱切粒,姜切沫,蒜切片。

4

泡好的木耳也焯水。

5

黄瓜切滚刀片。

6

锅热,加入油和八角小火煸香。

7

放入葱、姜煸香。

8

加入蚝油煸炒香。

9

加入豆腐翻炒。

10

加入黄瓜翻炒匀。

11

加入蒜片和木耳翻炒匀。

12

加入盐和鸡精,再加一点水稀释盐和鸡精翻炒几下既可出锅。

13

装盘的菜。

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