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如何能让自己的心态变好?

看书和看电影能让自己的心态变好,有时心情低落的时候,我就会把自己试想成一片白云,白云在天空自由自在的漂浮,它的所到之处都是它的目的地,所以你不可。
方法/步骤
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能挫折一片白云,所以很多时候告诉自己你可以云努力,你尽力就好了,什么样的结果都要去接受,人生是五味杂陈的,如果只是单一的味道你会厌倦,你喜欢吃甜,但不可能生活中只吃一种味道,而且世界是相对的,有苦就会有甜,有美就会有丑,

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这一切缘于我们的心境在做着一系列的对比,而痛苦也是对比出来的,我们喜欢用曾经获得的幸福来对比当下的痛苦,只会让自己更痛苦, 心停留在苦难中,才是苦难不断的根源。

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想起电影《阿甘正传》阿甘智商仅75他无目标却真诚待人,他很努力对待身边的人事,却从不计较得失,所以他用乐观,感染身边的朋友们给他们带去了很多的温暖,影末一根羽毛随风飘摇似在寓意生命,当风带我们去哪时我们只需随风而舞,不管它带给我们是甘甜亦或苦辣,只要努力了一切都那么值得和珍贵!

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对美好的人与事物,或者对自己善待有恩的人要善待,要感恩,要有滴水之恩、当涌泉相报的心态,至少量力回报!不能把人家给予的恩惠都当成应该的,恩人一旦心死,就再也没有机会了

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对自己怨恨的人或妄意揣度的,或者乱给人贴标签的人,要么能主动诚意沟通,以礼相待,化其顽心,或适量吐露心声,虽然他们不一定理解,但也许不再敌对。

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寻其短,察其长是人性,只要自己没过失,没漏洞又何惧苛察呢!反而将此种行为作为自己的一面镜子,鞭策自己更加完美。或者对此类人敬而远之,不放在心上,君子坦荡荡,人正不怕影子歪。中华传统重在中庸,凡事不矫枉过正为好。

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