第三次全国口腔健康流行病学调查结果显示，我国5岁儿童乳牙龋病的患病率为66%，位于“世界前列”。生活中，有哪些方法能够帮助孩子有效预防龋齿呢？
方法/步骤
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科学预防龋齿，宝宝要坚持少吃酸性食物，少喝碳酸饮料，并改掉睡前吃零食和不刷牙的坏习惯！
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使用儿童专用牙刷和牙膏——蒲地蓝儿童护理牙膏，坚持让宝宝做到早晚各刷一次牙，及时清洁口腔环境，并帮助他们逐渐形成漱口的好习惯。
3
少吃含糖分高的巧克力、糖、饼干等食物，从源头上抑制龋齿的诱发因素！
4
避免吃过多坚硬的食物，以免造成牙齿磨损。
5
定期检查口腔，一般12岁以上的人应每年查一次。
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多摄入水果和蔬菜，补充身体必要的维生素。
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