干煸四季豆在四川饭馆里是经常点的一道菜,美味在舌尖一直回味,那么如何在家就能做出香辣好吃的四季豆呢?一起看看怎么做吧!
食材
1
四季豆 一斤
2
干辣椒 一把
3
蒜头 几瓣
4
盐 适量
5
糖 适量
6
鸡精 适量
7
酱油 适量
方法/步骤
1
四季豆洗净,去两头,把筋撕掉。
2
然后沥干水分,一定要干,不然炸四季豆的时候会有油溅出来的,很危险的。
3
锅中稍微放多些油,用大火炸四季豆。大概3,4分钟这样,炸至外皮微皱即捞出盛起,滴去油份。
4
事先干辣椒切小段,蒜头用刀拍一下。
5
把四季豆捞出后,把锅中多余的油,装到碗中,锅中留点底油,油热倒入干辣椒,蒜头,姜丝爆香一下。
6
倒入捞出的四季豆,加少许酱油,放糖,盐,鸡精(鸡精不推荐多吃),翻炒均匀就可以啦。
注意事项
没有熟透的四季豆会引起食物中毒,所以在炸的时候一定要将其炸透了。
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