我们都知道，水是一切生命所必需的物质。在 我们人体内，水也是含量最多的成分，约占成人体重的60% ～70%。此外，水在人体内还发挥着重要的生理功能当机体缺水超过体重的1%以上时，我们就会感到口渴，同时体温调
节功能和体力都会受到影响；当缺水超过体重的5%时，则会出现精力难以集中，头痛、困乏、烦躁等症状；当缺水超过体重的10% 就会
严重危及生命。当然上述都是一些相对比较严重的缺水信号，其实即使是在我们并不感到口渴的时候，身体也会给我们一些该喝水的提示。
方法/步骤
1
无色透明你喝的水比较多，可以少喝一些了浅麦秆色你的身体拥有健康的含水量透明黄色你的身体非常正常
2
深黄色你的身体很健康，但可以多喝点水了褐黄色你的身体已经开始缺水，补充水分吧糖浆色你的肝脏可能有些问题，也可能在眼中缺水，去看看医生吧最好
3
粉红色如果你没有吃过甜菜，蓝莓或者大黄，那你可能正在尿血，有可能患上了肾病，肿瘤，尿道感染，前列腺感染或其他类似疾病，建议赶快就医
4
橙色你应该多喝点水了，也可能是肝脏出了问题，不过不排除食物色素的干扰，不放心的话可以联系下医生查一查
5
蓝色或绿色这种尿液颜色非常罕见，可能由一些不常见的遗传病导致，也可能是细菌感染了尿道，也可能是药物或者食物色素的干扰
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紫色开玩笑的，目前还没有出现过有紫色尿液的人，如果你出现这种颜色的尿液要小心，可能要被当小白鼠了~
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尿液中有泡沫如果仅仅是偶尔出现，不用担心，如果尿液中总是出现泡沫，有可能是摄入蛋白过多或者肾脏出现了问题，如果不是大鱼大肉什么的吃太多了，最好还是尽快就医吧
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外界因素你摄入的一些东西可能改变你的尿液颜色，例如泻药，化疗药物以及一些医用色素，用以上颜色进行判断前需要仔细回想是否服用过类似产品，避免产生恐慌
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