在海边的朋友送给我几条咸鱼干,我和包先生特意在超市买了茄瓜,想着可以做个咸鱼茄瓜煲。那天下午,因为我要加班一个钟左右,包先生说煮好饭等我回来吃。六点多钟,差不多忙完手头的活,我收拾着东西时收到了包先生发过来的照片。原来他知道我有记录美食制作过程的习惯,特意给我拍好了每个环节的照片。
食材
1
咸鱼干 适量
2
五花肉 少许
3
茄瓜 2根
4
姜 适量
5
蒜 适量
6
花生油 适量
方法/步骤
1
准备好需要用到的食材
2
食材洗净、切好,备用
3
热锅,放入少许油及姜蒜,姜蒜味道出来后再放入咸鱼干、五花肉翻炒,肉七八成熟之后沥干油出锅
4
油锅里加入一些花生油,炒茄瓜
5
等茄瓜炒五六成熟后,加入翻炒过的咸鱼五花肉一起,翻炒几下
6
咸鱼茄瓜等全部倒到砂锅里,加少许水,煲十分钟
7
出锅;卖相虽然一般,但是味道还是很不错,平时一碗饭量的我,那天吃完两碗饭后还觉得不饱,呵呵呵
注意事项
煮茄瓜需要比较多的油,所以加上一点五花肉更加美味
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