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出去游玩野餐,野餐食物中毒,如何抢救?

第一,我会了解中毒程度,然后向医生汇报中毒的情况后开始对此次中毒事件进行抢救。第二,按病情的严重程度进行不同的抢救。对于有生命危险的患者会将其先送往医院进行抢救。第三,对于病情不是特别严重的患者安抚情绪给予患者洗胃确定中毒物质给予相应的治疗。
工具/原料
1

野餐垫、保鲜箱。

2

水、塑料水杯、烧烤炉。

3

便桌椅、医疗箱、水果刀。

4

帐篷、背包。

方法/步骤
1

野炊的食品携带要适量,以免浪费或者不方便。饮料最好选择能补充体力和消除口渴的。这样可以有效地防止食物中毒,不要喝。

2

不要喝生水。有些地方有泉水,看上去十分清澈,但容易被病菌污染,不要随便喝,否则,容易感染病毒性疾病。可以喝些自己携带的饮料,既含有维生素的饮料,这样,可以补充体力和能量。

3

食物的话可以三明治、寿司、沙拉、火腿、茶叶蛋、卤豆腐干、自制泡菜等,这样携带更方便,味道鲜美,如果你的主题是烧烤,肉和鱼是主要的。切记,烧烤时千万不要放辣椒,因为辣椒会刺激胃,导致肚子疼痛。

4

预防食物中毒一定是带纯净水或者茶水比较好,碳酸饮料或者甜饮料不仅不解渴,还会额外增加能量负担和糖的摄入量,对身体健康不利,每天要喝15500-1700毫升的水分,才能满足人体的所需。

5

主食可以带些富含碳水化合物能够为机体迅速供能。但是选择主食的时候,千万不要图方便买一些高油脂、高脂肪含量的饼干、蛋糕等食物,他们的营养密度低,不能为机体提供较好的营养物质。

6

在野外野餐最容易缺乏的就是蔬菜、水果,但是不能带炒好的蔬菜或者拌好的沙拉。因为这些食物在高温的情况下容易产生亚硝酸盐,可能会出现亚硝酸盐中毒。想解决这些问题可以带一些能够生食的蔬菜水果。

7

优质蛋白的食物还是需要带一点的,才能够给机体新细胞的合成提供原料。这一类的食物方便携带的可以选择白水蒸蛋,比较健康,带壳也不容易坏。另外可以带一些纯牛奶或者奶酪制品,都属于蛋白质。

注意事项
1

野餐时要在空旷的地方用火。

2

用刀具切水果时要注意安全。

3

要多吃含维生素的食物。

4

不要吃刺激胃的食物,预防食物中毒。

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