南瓜所含果胶还可以保护胃肠道黏膜 南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化
方法/步骤
1
南瓜切块蒸婶召肺熟
3
醒好的面团放案板上揉均匀搓长平均分成24份
4
把分好的小面团搓成25厘米的长条
5
象图片这样叠起来
6
然沫爷后把1357向右搭在2468上
7
按上面的方法重复把面条编完正面朝下托起然后把收尾往中间收怎么方便怎么来最后收口朝下想办法把绣球团的圆一些就可以了蒸锅放入冷水把绣球放进去开火开了之后转中火20分钟后关火闷5分钟出锅
注意事项
对南瓜过敏的人食用南瓜可能会造成皮肤红肿、腹泻、消化不良等等过敏症状，所以对南瓜过敏的人要慎重食用南瓜
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