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咳嗽、咳痰怎么办?

因环境变化,气候反复无常,人们出现咳嗽的症状越来越多。咳嗽不仅仅涉及到很多疾病。而且,因为措施不当,很容易迁延时间,短期难愈。
方法/步骤
1

诊断明确。小小的咳嗽涉及的疾病很多,常见的有感冒、咽炎、气管炎、肺炎、结核、肺气肿、肺心病、肿瘤等等。所以,咳嗽是疾病的一个症状,要想解决问题,先要找到原因。明确诊断是解决咳嗽的第一步。

2

药物治疗。对病情比较重或体质差的人群,主张尽早药物治疗,控制病情发展。一般情况下,初期咳嗽多是干咳,人们很少选择化痰药。此时,因为呼吸道病变还处在水肿状态,痰量不多或比较稠粘,用药要选择化痰作用重于止咳的药物。进入病程中期,会咳嗽频繁,痰量增加,此时注意用药的同时注意护理,是容易病情发生变化的时期。随着病情的控制,痰量减少,疾病的后期也容易出现干咳。这时的干咳无痰,或伴有咽痒的,可以适当应用镇咳药。

3

护理方法。咳嗽无论是什么原因,都是通过呼吸道传播。所以,患病期间或呼吸道疾病高发期,最好隔离,少出入公共场所;保持呼吸道清洁,洗鼻、漱口、洁面、进屋换衣服、接触幼儿要洗手;保持呼吸道湿润,多饮水、使用加湿器。

4

促痰排出。咳嗽是使痰液从气道排出的一个有益的反射。所以,促进痰液尽快排出可以减少咳嗽的次数。对于呼吸功能弱的小儿或老年人,可以采取轻轻自下向上扣背的动作,增加气道内纤毛蠕动,推动痰液快速咳出。

5

咳嗽的外治方法。外治方法可以单独使用,也可以配合药物一起应用。包括穴位贴敷(天突、肺腧、足三里、大椎)、药包佩戴(荆芥、藿香、羌活、黄芩、陈皮等)、刮痧、捏脊等。

6

饮食保健。肺为娇脏,喜润而勿燥。使用滋润的食材以养肺。比如:蜂蜜、秋梨、百合、银耳、冬瓜、荸荠等等。

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