一碗鱼汤能够补充身体所需的钙,是非常有营养的
食材
1
小鱼 800g
2
清水 2~3碗
3
玉米油 1~2勺
4
盐 1小勺
5
葱 少量
6
姜 4~5片
7
香叶 适当
方法/步骤
1
将小鱼清洗干净沥干水份,热锅,锅内倒入1大匙玉米油,放入姜片爆香。如图所示
2
将小鱼倒进锅内,轻轻的晃动锅,使小鱼不要沾锅。如图所示
4
盖上锅盖,中火煮15分钟左右。如图所示
5
加入1小匙盐。如图所示
6
加入香菜,一锅鲜美的鱼汤就做好了。如图所示
小鱼 800g
清水 2~3碗
玉米油 1~2勺
盐 1小勺
葱 少量
姜 4~5片
香叶 适当
将小鱼清洗干净沥干水份,热锅,锅内倒入1大匙玉米油,放入姜片爆香。如图所示
将小鱼倒进锅内,轻轻的晃动锅,使小鱼不要沾锅。如图所示
盖上锅盖,中火煮15分钟左右。如图所示
加入1小匙盐。如图所示
加入香菜,一锅鲜美的鱼汤就做好了。如图所示