如何断奶科学！

选好断奶最佳时间春季与秋季其实都是适合断奶的季节，夏季温度过高，容易诱发肠道疾病，而且宝宝会因为高温没有食欲；而冬季温度又过低，刚断奶的时候宝宝晚上频繁夜醒睡不好，而且妈妈也不方便处理涨奶或溢乳的状况。

宝宝身体合格才能断奶究竟能不能断奶还得看宝宝的身体情况，我们都知道母乳对宝宝来说，有着及其重要的作用，是其他食物所不可比拟的。如果贸然断奶，宝宝又无法接受其他食物的话便会影响到身体健康。因此，建议父母可以先带宝宝去医生那做一次体检，如果没问题，再慢慢地给宝宝断奶。

不要刻意断奶有的父母看宝宝大了，可是爱吃母乳就不免有些急了，想要给宝宝强行断奶。但这种做法其实对宝宝来说并不好。爸爸妈妈应该按照宝宝的饮食习惯慢慢来，不要刻意断奶，可以让宝宝尝试着吃一些稀粥等易消化的食物，同时每天逐渐减少喝奶的次数，要让宝宝有一个适应的过程。

断奶要循序渐进断奶要循序渐进，这一点很重要。一下子给宝宝断奶，会让宝宝难以适应，变得烦躁不安、难以吃其他的食物。如果刚开始断奶阶段宝宝很难适应的话，妈妈们不妨可以做些各种美味的辅食以帮助宝宝转移注意力。

多抚慰宝宝刚刚断奶的宝宝有一些不适应也是正常的，妈妈们不需要刻意地回避宝宝，相反，妈妈需要给宝宝更多的关爱和一些身体抚慰，比方说摸一摸头、多抱一抱他、和他一起吃饭、睡觉等等，用这些来弥补宝宝吃不到奶而产生的不适感。

用奶瓶代替乳头很多宝宝养成了习惯，一旦看见或者摸到了妈妈的乳头就要吃奶，所以，妈妈们可以回避一下，或者选择一款优质的奶瓶来代替乳头，让宝宝“喜新厌旧”。

切忌妈妈离开宝宝有些老人说断奶的时候让妈妈出去住，或是把宝宝接到老人家去，这种做法是十分不推荐的。因为处于断奶期的宝宝更加敏感，需要妈妈更多的关爱。妈妈可以采取多拥抱、爱抚宝宝、和宝宝在一起玩他感兴趣的游戏、陪宝宝吃饭、哄宝宝入睡等方法，与宝宝进行感情交流，抚慰宝宝的不安情绪，用以补偿宝宝由于失去母乳而感觉失去的母爱。因此，千万不要为了快速断奶而离开宝宝。

切忌反复不坚定有些妈妈决定断奶之后看到宝宝哭闹，心软又给宝宝吃母乳。这样反复对宝宝影响很大，会造成宝宝情绪不稳，夜哭，不爱吃饭，甚至埋下心理疾病的隐患。注意，这里的坚定不是指突然给宝宝断掉母乳，而是说要给宝宝一个适应的过程，从减少母乳开始，慢慢的过度到停止母乳，一旦停止就不要再给宝宝母乳了。

切忌在宝宝情绪不稳或特殊时期断奶宝宝生病、出牙、更换长期带养人、分离焦虑期都不适合给宝宝断奶，会增加断奶难度，容易反复。

切忌强迫宝宝喝奶粉断奶后，宝宝需要一个转变适应期，如果宝宝食欲不佳，拒绝吃配方奶或其他乳制品，不要强迫宝宝进食，需要投入更大的耐心，慢慢引导宝宝去适应接受。